Ждем поступлений
Ждем поступлений
Ждем поступлений
Ждем поступлений
Ждем поступлений
Ждем поступлений
Ждем поступлений

Шагомеры для подсчета шагов и сожженных калорий

Шагомер считает, сколько шагов человек сделал во время прогулки или пробежки. Изначально устройством пользовались спортсмены, чтобы следить за физической нагрузкой. Теперь шагомеры обрели широкую популярность, так как они помогают любому человеку контролировать свою активность в течение дня.


Как шагомер считает шаги

Шагомер считает шаги с помощью акселерометра. Он реагирует на ускорение тела по нескольким направлениям (3D сенсор). Акселерометры есть и в смартфонах: именно они отвечают за автоматический переворот экрана.

Проверить точность подсчета шагов просто: пройдите 100 шагов с включенным прибором и сравните его показатели с вашими реальными действиями. Допускается погрешность не более 5%.


Как шагомер измеряет расстояние

Шагомер для бега и ходьбы может измерить пройденное расстояние по средней длине шага. Более точные данные о преодоленном пути выдают модели с поддержкой GPS.


Функции и возможности шагомеров

Электронные шагомеры Omron подсчитывают не только шаги и пройденное расстояние, но и количество сожженных калорий. Устройства фиксируют любое действие (тренировка, уборка дома и др.) и считают, сколько калорий человек потратил на их выполнение. Показатели могут отображаться в потерянных граммах жира.

Современные шагомеры определяют уровень дневной активности и следят за качеством сна. Встроенный будильник может разбудить владельца шагомера как раз в тот момент, когда организм к этому больше всего готов.

Существуют модели, которые измеряют пульс, давление, скорость движения.


Как носить шагомер

До появления 3D сенсора устройство нужно было носить на поясе. Только так оно могло точно определить количество шагов. Теперь можно надеть шагомер на руку, шею или положить в карман. Прибор определяет движения человека даже на небольшом отдалении от тела.


Шагомер для здорового образа жизни

Для бодрости и хорошего тонуса человеку рекомендуется проходить более 10 тысяч шагов в день (около 8 км). Чтобы не только оздоравливаться, но еще и худеть, ходить нужно еще больше – 13-15 тысяч шагов.

Те, кто уже успел купить шагомер, признаются, что больше не стремятся найти парковку ближе к офису или магазину, а с радостью проходят больше. Устройство помогает контролировать выполнение нормы и мотивирует вести более активный образ жизни. Люди чаще выходят на прогулки с друзьями и семьей, проводят больше времени на свежем воздухе.


Шагомеры в Минске

Купить шагомеры в Минске можно с минимальным и расширенным наборами функций.

Поможем выбрать подходящий шагомер по цене и возможностям исходя из ваших потребностей. Консультируем с 9:00 до 21:00. Доставим устройство бесплатно, привезем гарантию и чек.